Estressada e precisando de uma pausa? Um dia de spa pode ser a solução perfeita. E eu testei o Go Place na grande Toronto...
O Que Esperar no Seu Dia de Spa no Go Place:
Um dia típico de spa no Go Place Spa inclui uma variedade de tratamentos para você relaxar e socializar.
- Assim que voce chega e se registra voce sera muito bem vindo e convidado a tirar os sapatos para poder entrar no vestiario - e ja nota que o piso é aquecido (que delicia!). No vestiario voce tem o seu armario, que abre com o seu bracelete, e ira receber a sua "roupa de spa". Dessa vez recebi um robe de cetim, que eu usei por cima do maio, mas podia escolher usar uma especie pijama tambem de cetim. Poderia tambem ter alugado um robe de algodao por $5 dolares mas eu nao achei necessario. Nao se pode usar sandalias entao eles dizem para andar descalco ou comprar o "slippers" por $3 - eu preferi andar descalca assim como a maioria das pessoas.
- Comece seu dia de spa com uma sessão calmante de hidroterapia. O Go Place Spa oferece uma variedade de opções, incluindo piscinas termais tambem chamadas jacuzzis, cada uma com uma temperatura diferente inclusive uma de agua fria para dar um choque térmico. Também tem uma sauna a vapor (ja que as outras saunas que ficam na fora da area feminina sao todas secas). Ahh sim, a area das jacuzzis é separada por genero tem uma area dos homens e uma das mulheres. Tem também a area de chuveiros, que tem sabonete liquido, xampu e condicionador da Loccitane. O spa também oferece um pacotinho com escova de dente, touca de cabelo, perfume, hidratante de rosto e outros mimos.
- Almoco saboroso e servido por robos (ou funcionarios, mas a gente preferiu ficar vendo o robo). E sinceramente nao achei caro, preco bem adequado para o lugar e a qualidade da comida.
- Saunas de minerais, cristais, infravermelho... sao 6 salas cada uma com uma temperatura diferente. Aminha favorida foi a sauna de agate, que era a menos quente. Na porta de cada sauna podemos ler quais os beneficios que o mineral ou cristal proporciona para o corpo, como desintoxicação, rejuvenescimento da pele, melhora da circulacao, clareza mental e alivio do estresse. O recomendado é ficar 15-20 min na sala e depois descansar na temperatura ambiente. O seu corpo vai querer dormir e relaxar , por isso eles tem cadeiras tipo lounge por todo lado e uma sala escura para tirar um cochilo. A indicacao foi comecar pela sauna de menor temperatura e ir aumentando aos poucos.
- Amenidades adicionais: voce pode marcar de fazer manicure ou pedicure, massagem nos pés, ou no corpo. Porem esses sao pagos por fora e tem que reservar com antecedencia.
Dicas:
- Mantenha-se Hidratado: mantenha-se hidratado durante o dia. Tem agua disponivel ao lado de quase todas as salas. Voce ira perder agua suando na jacuzzi ou nas saunas e facilmente podera desidratar.
- Desconecte-se: Desligue seu telefone para se imergir completamente na experiência de relaxamento. Aproveite todas as saunas e tire cochilos. Alem de tempo de qualidade com seus amigos(as).
- Va com as amigas(os): Apesar de nao dever conversar dentro das saunas secas, as areas de jacuzzi e lounge social sao ideais para conversar e socializar. Dessa vez eu fui com um grupo de 5 amigas, e ate levei um jogo para a gente jogar depois do almoco antes de voltar a entrar nas saunas.
- Respeite o seu corpo: Se notar que ja chega de entrar e sair de sauna, nao force a barra. Curta a area social ou tire um cochilo.
Um dia de spa é mais do que um luxo; é um presente para o seu bem-estar geral. Seja você buscando aliviar o estresse, rejuvenescer sua pele ou simplesmente fazer uma pausa da vida agitada, o Go Place Spa é um lugar que eu indico, ainda mais se for para curitr com aqueles que voce adora a compania.
- Go Place Spa: 3275 Hwy 7 Unit 2, Markham, ON L3R 3P9
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